OCD mi v 17 letech ovládlo život. Dnes pomáhám lidem najít vlastní hlas | Thea Podzimková

Sledujte i na YouTube: https://youtu.be/LKHqR59St5k V sedmnácti letech měla Tereza „Thea“ Podzimková pocit, že je svět kolem ní plný nebezpečné špíny a bakterií. Neustále si myla ruce, několikrát denně se sprchovala, měnila povlečení a svůj mobil nosila v igelitovém sáčku, aby se ho nemusela přímo dotýkat. Její OCD postupně zasáhlo běžné fungování natolik, že skončila na dětské psychiatrii v Motole. V rozhovoru otevřeně mluví o tom, co se jí tehdy odehrávalo v hlavě, jak vypadala hospitalizace a jaké uvědomění se pro ni stalo zásadní: „Pokud já sama si nebudu chtít pomoct, tak mi nikdo nepomůže.“ Dnes se Thea věnuje hudbě, textařině a práci s hlasem. Pomáhá lidem překonávat strach z vlastního projevu, hledat autenticitu a znovu si dovolit být slyšet. V epizodě mluvíme také o: OCD a strachu z bakterií, nutkavém mytí a hospitalizaci, sebepoškozování a sebeobviňování, návratu do běžného života, práci s hlasem a trémou, transformačním zpívání, studiu Complete Vocal Technique, životě v Dánsku, autenticitě, psaní písňových textů, a o tom, co by dnes Thea vzkázala své sedmnáctileté verzi. Nemusíš všechno zvládnout sama. 🎙️ Host: Tereza „Thea“ Podzimková 🎤 Moderuje: Vašek Tobrman 🔥 #odvážný Přidejte se ke komunitě #odvážný a pomozte nám tvořit další rozhovory, které mají smysl.