Од страв и панични напади до трчање на ултра маратони I Габриел Џексон I 060

Во шеесеттата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Габриел Џексон - фитнес тренер.Содржина:00:00 Интро00:42 Гејб, како си?02:05 Што за тебе претставува ментално здравје?04:26 Странец во Македонија: каде припаѓам?13:05 Транзиција и адаптација - што ти помогна во овие процеси?19:38 Две години мрак - со какви чувства се соочи?28:26 Како го надмина чувството на страв и паника?35:19 Трчање ултра маратон - зошто трчам?49:02 Од каде мотивацијата да ја споделуваш јавно твојата приказна?54:06 Прашање за слушателитеПродукција: ЛинкАкрос Видео ПродукцијаКамера & аудио: Сашко ПетровскиМонтажа: Сашко ПетровскиУредник: Сандра МитрескаВодител: Ѓорги ГеоргиевСодржината презентирана на овој поткаст е само за информативни цели. Ве молиме консултирајте се со соодветно стручно лице за било какви здравствени прашања, дијагноза или терапија. Ставовите и мислењата изразени во поткастот се личните ставови и мислења на водителот и на гостите.