Odc. 24 - 7 rzeczy, które powstrzymują Cię przed realizacją noworocznych postanowień – i jak to zmienić episode artwork

EPISODE · Jan 1, 2025 · 7 MIN

Odc. 24 - 7 rzeczy, które powstrzymują Cię przed realizacją noworocznych postanowień – i jak to zmienić

from Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja · host Michal

Witaj w 24. odcinku podcastu Lekki Stan! Dziś rozmawiamy o tym, dlaczego noworoczne postanowienia często kończą się fiaskiem i co możesz zrobić, aby tym razem było inaczej. Przeanalizujemy 7 kluczowych błędów, które mogą sabotować Twoje cele, takich jak brak jasności, zbyt duża liczba postanowień, brak planu działania czy wsparcia z otoczenia. Znajdziesz tu konkretne wskazówki, jak ustalać cele, budować elastyczny plan, monitorować postępy i zadbać o motywację – zarówno wewnętrzną, jak i zewnętrzną. 🎙 Czy Twoje cele są naprawdę Twoje?🎯 Jak precyzować postanowienia, by były osiągalne?✍️ Dlaczego warto prowadzić dziennik swoich działań? To odcinek pełen inspiracji i praktycznych porad, idealny na początek roku. Podziel się swoimi refleksjami w komentarzu lub napisz do nas na Instagramie @lekkistan. Razem możemy więcej! 🎉 🎧 Oglądaj, planuj i działaj! i Subskrybuj 😉

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 1, 2025

Embed this episode

Ready to play

Odc. 24 - 7 rzeczy, które powstrzymują Cię przed realizacją noworocznych postanowień – i jak to zmienić

0:00 7:34

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja?

This episode is 7 minutes long.

When was this Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja episode published?

This episode was published on January 1, 2025.

Can I download this Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!