ODETCHNIJ 012 - Playfulness. Jak zabawa wzmacnia Twoją psychikę? rozmowa z Olą Chodasz

from Odetchnij - praktycznie o mądrym odpoczynku · host Urszula Rudzka-Stankiewicz | Odetchnij.pl

Zabawa, humor, otwartość - tak. Tylko jak to zrobić, gdy czujemy się sfrustrowani, źli, zmęczeni. Ola Chodasz opowie o "playfulness" – metodzie, która pomaga nam uruchomić zabawę, ciekawość i radosne eksperymentowanie jako narzędzia wzmacniające naszą odporność psychiczną. Jak włączyć relaks i pobudzić kreatywność?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 26, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

ODETCHNIJ 012 - Playfulness. Jak zabawa wzmacnia Twoją psychikę? rozmowa z Olą Chodasz

0:00 40:46

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Odetchnij - praktycznie o mądrym odpoczynku?

This episode is 40 minutes long.

When was this Odetchnij - praktycznie o mądrym odpoczynku episode published?

This episode was published on April 26, 2025.

Can I download this Odetchnij - praktycznie o mądrym odpoczynku episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!