Ole Hem - Forberedelser mot VM og NM

I episode # 131 gjester Ole Hem Terrengsykkelpodden. Ole har blitt en av våre fast gjester gjennom de årene podcasten har eksistert, og denne gangen hører vi med ham hvordan han forbereder seg til VM i Glasgow. Samtidig tar vi en prat med ham hvordan sesongen har gått, samt at vi forsøker å få noen tips til hvordan vi selv skal tenke opp mot konkurranser. Skal man starte hardt, eller velge å kjøre seg inn i løpet?Vi i Terrengsykkelpodden har syklet Sjusjørittet og vi snakker om hvordan dette rittet gikk for oss og de andre deltagerne.Rate og følg oss gjerne på Spotify. Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.