Onay Arayışı: İçsel Onay

Onay arayışı çoğu zaman bugünün değil, çocuklukta öğrenilmiş bir hayatta kalma stratejisinin izidir. Sevgi ve kabulün performansa bağlandığı yerde kişi kendi değerini dışarıdan gelen geri bildirimlere teslim eder. Gerçek dönüşüm, başkalarının onayını almakta değil; kendi değerini içeride hissetmeye başladığında gerçekleşir.Neden bazı insanlar en küçük ilgisizlikte kendilerini yetersiz hisseder? Çünkü çoğu zaman öz-değer duygusu dışarıdan gelen onayla şekillenmiştir. Bu bölümde, onay arayışının kökenini, “yetersizim” inancını ve insanın kendini kalpten onaylamasının dönüştürücü gücünü konuşuyoruz…