Онлайн НІКОЛИ не замінить зал!
або все таки може?  episode artwork

EPISODE · Mar 13, 2026 · 29 MIN

Онлайн НІКОЛИ не замінить зал! або все таки може?

from Запитай тренера · host Fomishkin

У цьому випуску ми з Сергієм Пуцовим (PhD, експерт із підготовки атлетів) розбираємо:-чому "старовіри" в залах хаять онлайн? -чи обов'язково тренеру бути "радіо"-чому тренери "перевзуваються" і чому це добре-коли онлайн — це 100% "ні" (чесна розмова про реабілітацію).-метод "Швабри": як PhD тренує штангістів на відстані.-чи потрібно тебе чіпати руками в залі, щоб ти присіла правильно?Твоя історія може стати наступним епізодом — заповни форму: https://locrian-galliform-107.notion.site/321d73362daf80e281bcfc1dd3630e87?pvs=105тайм-коди:00:00 — Інтро: Найвеселіші моменти та анонс випуску.01:52 — Починаємо «з м’яса»: зашкварні коментарі колег про онлайн-фітнес.02:58 — Чому виник онлайн: пандемія чи хитрість тренерів?.04:21 — Тренерська "стеля": чому офлайн-тренери бояться втратити клієнтів.08:35 — Історія Сергія: як він проводив тренування з Мексики під зачиненим рестораном.10:32 — Чи нормально тренувати з машини або дивана? Престиж професії vs реалії.13:23 — Метод Швабри: як PhD працює зі спортсменами через екран.16:57 — Кьюінг: чому слово "ретракція" може звучати як лайка.18:06 — "Тренер-радіо": чи потрібно постійно виправляти клієнта в ефірі?.21:00 — Як професійний тренер може "вбити" людину за 3 хвилини.22:53 — Адвокат диявола: коли онлайн НЕ підходить на 100%?.24:30 — Реабілітація по телефону: досвід Сергія з власним коліном.25:20 — Barbel Club: як 120 людей в Telegram тренують "насмотренность" тренера.28:10 — Інструменти контролю: як відрізняється робота з атлетами дистанційно.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 13, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Онлайн НІКОЛИ не замінить зал! або все таки може?

0:00 29:34

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Запитай тренера?

This episode is 29 minutes long.

When was this Запитай тренера episode published?

This episode was published on March 13, 2026.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this Запитай тренера episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!