Ontspannen trainen, zelfs in spannende situaties met Sabine - 94

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sabine Verheijen, die paarden traint vanaf de grond. We hebben het over wat mentale training betekent als je niet in het zadel zit, maar juist naast je paard werkt. Sabine vertelt hoe zij begon met het traject ‘In It To Win It’, niet vanuit een groot probleem, maar juist om haar al sterke samenwerking met paarden nog verder te verdiepen. Ze deelt hoe het trainen vanaf de grond haar inzichten gaf over intentie, geduld en lichaamstaal, en hoe kleine spanningen in haar eigen lijf grote invloed hebben op de reactie van haar paard. We praten over het belang van visualiseren, het effect van gedachten zoals "hij moet reageren", en hoe ze leerde om steeds sneller terug te keren naar ontspanning en neutrale energie. Sabine geeft ook een inkijkje in haar voorbereiding op demonstraties, waarin ze leerde omgaan met spannende momenten, focus hervond en haar paard hielp om tot rust te komen, zelfs als dat paard niet van haarzelf was. Deze aflevering is waardevol voor iedere ruiter die zich realiseert dat echte samenwerking met je paard begint bij jezelf. Doe mee met mijn gratis masterclass “De Mindsetformule voor topprestaties”: ⁠⁠⁠https://anneloosveld.nl/gratis/⁠⁠⁠ Wil jij ook als een winnaar de ring uitkomen? Dit leer je in 4 maanden in de training - In it to Win it: ⁠⁠⁠https://anneloosveld.plugandpay.nl/checkout/in-it-to-win-it