Opgegroeid in een traditioneel Turks gezin: Zo werd ik psycholoog. Rüstem Polat

Welkom bij deze aflevering van Open Sessies! Vandaag hebben we Rüstem Polat te gast, een ervaren GZ-psycholoog die ons meeneemt in zijn wereld van mentale gezondheid. Rüstem deelt zijn persoonlijke verhaal over zijn opvoeding in een traditioneel Turks gezin en hoe dat zijn kijk op het leven heeft gevormd. Hij vertelt over de uitdagingen die hij tegenkomt in zijn werk, vooral in deze tijden van druk op de geestelijke gezondheidszorg. We bespreken de impact van wereldgebeurtenissen op de mentale gezondheid van individuen en hoe belangrijk het is om deze thema's bespreekbaar te maken. Rüstem legt uit hoe hij zijn eigen ervaringen gebruikt om anderen te helpen en biedt waardevolle inzichten over zelfzorg en het omgaan met stress. Dit gesprek is niet alleen leerzaam, maar ook inspirerend voor iedereen die meer wil weten over mentale gezondheid en de rol die cultuur daarin speelt. Mis deze kans niet om te leren van een expert die zijn leven heeft gewijd aan het helpen van anderen. Luister/kijk nu en ontdek hoe je zelf ook kunt werken aan je mentale welzijn!