Opmerken, Verwerken, Inwerken en dan mentaal en emotioneel verwerken..

Voel jij je soms dom wanneer je niet gelijk een antwoord paraat hebt? Niet assertief genoeg? Heb je het idee dat je raar bent omdat in tijdens een overleg niet kunt anticiperen op wat er allemaal wordt gezegd? Of raak je overweldigd in een groep en kost het tijd om te wennen? Het is niet raar, niet vreemd, niet dom maar begrijpelijk wanneer je hooggevoelig bent. Vaak wordt een opmerking afgedaan met slechts een opmerking, een gebeurtenis is gewoon een gebeurtenis. Je hoort het aan, je maakt het mee en door… Doe  gezellig mee, maak een praatje… Maar zo werkt dat meestal niet wanneer je hooggevoelig bent. In jouw hoogsensitieve brein is een heel complex en geavanceerd proces gaande. Je opmerkzaamheid is groot, dat alles moet je brein verwerken. Daarna werkt het in en door, en ook dat moet je weer verwerken en een plek geven, zowel mentaal als vaak emotioneel.  In mijn podcast ga ik hier dieper op in. Wil je contact nav een podcast? Stuur een mailtje naar [email protected] of check mijn website voor meer info: https://zienswijs.nl