Optimiser son corps comme une machine

Le vrai du faux du biohacking Le biohacking est partout. Capteurs, récupération, optimisation, compléments, gadgets… Mais qu’est-ce qui améliore réellement la performance et la santé ? Et qu’est-ce qui relève surtout du marketing ? Dans cet épisode, on parle récupération, sommeil, performance, technologie, compléments et optimisation du quotidien — avec un regard nuancé, scientifique et terrain. Avec notre invité Tuan Nguyen, spécialiste du biohacking et de la longévité. Un épisode sans filtre, sans dogme et sans promesses miracles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 27, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Optimiser son corps comme une machine

0:00 43:36

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

On The Verge Publié pour la première fois en février 2019, On The Verge ouvre un espace rare : un lieu où les hommes, dans toute leur diversité, parlent (enfin) de sexualité autrement. Ici, ils racontent ce qu’ils n’ont jamais dit, partagent leurs zones d’ombre comme leurs lumières, et explorent ce qui façonne l’intimité masculine aujourd’hui, sans tabou ni jugement. Chaque épisode déroule un fil intime en trois temps : AVANT — Les premiers émois, les découvertes maladroites, la construction du désir et les mémoires qui restent sous la peau. MAINTENANT — Le présent de leur sexualité : pratiques, envies, vulnérabilités, fantasmes, relations, contradictions. APRÈS — Ce qu’ils projettent pour demain : comment le désir évolue, ce qu’ils veulent encore explorer, ce qu’ils espèrent, ou ce qu’ils redoutent. On The Verge propose une photographie plurielle de la sexualité m Explicit 迷影派迷影圆桌派这里是迷影派！我们爱电影，不光是因为电影本身，还有那些电影带给我们的快乐和收获。来这里听我们叨逼叨，聊聊电影和生活有关的故事，聊聊电影之外的音乐、文学，还有那些你们最感兴趣的八卦话题。如果你热爱生活，喜欢看电影的话，不妨来到我们这里，成为彼此的朋友。这里只分享好电影与好故事 Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Alimentation sans filtre?

This episode is 43 minutes long.

When was this Alimentation sans filtre episode published?

This episode was published on May 27, 2026.

Can I download this Alimentation sans filtre episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!