Optimism - som huvudets stötdämpare
from Grabbarnas podcast
💭 “Optimism är inte att blunda för skiten – det är att välja hur du förhåller dig till den.” I det här avsnittet snackar vi om hur positiv psykologi inte bara är flum – utan en konkret strategi för att leva lättare. 🛠️ Vi pratar: – Reframing som verktyg – Konsultångest & bajsmackor – Äkthet, samarbeten och varför du inte är din utmattning – Och varför det inte alltid var bättre förr 🎧 Lyssna, fundera, dela med någon som behöver höra det här. För det är faktiskt mycket som är bra. Och du kan träna din optimism. På riktigt. 👉 Avsnittet ute nu i din poddapp. #positivpsykologi #optimism #reframing #självledarskap #mentalstyrka #poddtips #äkthet #personligutveckling #livetärnu #grabbarnaspodcast
Embed this episode
No transcript yet.