EPISODE · Oct 4, 2021 · 14 MIN
📌 Origen del Mindfulness 🙂 ejercicios
from Rh+ · host Rhode
Hago un breve recorrido de la raíz de esta práctica. Te dejo dos ejercicios para que experimentes y me cuentes si te sirvieron para producir más contenido sobre el tema. 👉El Mindfulness y sus aplicaciones en la salud y la enfermedad han sido objeto de estudio y creciente descubrimiento desde el año 1979, un lugar donde se experimento fue con la fundación de la Clínica de Reducción del Estrés y la REBAP en la Universidad de Massachusetts, EE. UU👈
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