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Osmose (13): Le triangle de Karpman episode artwork

Jan 20, 2026 6 min

Osmose (13): Le triangle de Karpman

from La littérature éveillée Hosted by Gauthier Jacques

Dans cet épisode d’Osmose, nous explorons le fameux triangle dramatique de Karpman, un schéma relationnel où l’on passe souvent sans s’en rendre compte par trois rôles — victime, sauveur et persécuteur — qui entretiennent des dynamiques inefficaces, voire toxiques, dans nos échanges quotidiens. On t’explique simplement comment ces rôles se manifestent, pourquoi ils nous piègent et comment commencer à en sortir pour des relations plus saines et conscientes

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Osmose (13): Le triangle de Karpman

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