Осознанность: как найти устойчивость в моменте

В этом выпуске мы поговорим об осознанности и узнаем, как она может улучшить вашу жизнь. Вы получите не только теоретические знания, но и практическое упражнение, которое поможет вам улучшать навык осознанности.Партнер эпизода – сервис онлайн психотерапии Zigmund.Online https://click.zigmund.online/vazhno Слушателям “Ты - это важно” Zigmund.Online предлагает два первых занятия по цене одного. Для вас по промокоду VAZHNO два первых занятия с психологом в сумме будут стоить 2190 рублей. Срок действия промокода до 28 ноября. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 1, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Осознанность: как найти устойчивость в моменте

0:00 14:19

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Философия. Культура. Христианство Философия. Культура. Христианство Философия. Культура. Христианство - это образовательная платформа с особой миссией.Теперь люди огромной России получили комфортную и доступную возможность обучения богословским, философским и культурологическим дисциплинам высокого уровня, которая ранее была доступна только при очном обучении в Санкт-Петербурге.Теология вновь идет к людям, отвечая на вызовы ХХI века и наполняя жизнь смыслом и полнотой бытия.Преподаватели из Петербурга, Москвы и Оксфорда объединились, создав образовательную платформу с особой миссией.Сайт: www.theology.educationInstagram: www.instagram.com/theology_education/Facebook: www.facebook.com/Theology.Education Explicit Нетоксичное саморазвитие Виктория Мамулашвили Подкаст Виктории Мамулашвили. С гостями обсуждаем темы самопознания и нетоксичного саморазвития, помогая своим слушателям найти свой путь к себе.Мы рассуждаем о том, как достигать целей, опираясь на свои истинные ценности, а не на ценности "успешного успеха", которые навязаны окружающим миром и соцсетями.Нетоксичное саморазвитие - это подкаст про процесс, который помогает человеку расти и развиваться, не нанося вреда своему здоровью и психическому состоянию. Мы говорим про заботу о себе, уважение к своим границам, умение слушать свои потребности и стремление к гармонии внутри себя.Телеграм-канал https://t.me/vikkimamulashviliЮтьюб https://www.youtube.com/@vikkimamulashvili Explicit SEX EDucation TeckTosha & Hanna Всем добра! Мы тут с ребятами решили рассказать о своём сексуальном опыте, и поняли что у многих людей, до сих пор остаётся много вопросов, на которые им нужны ответы. Сексуальное образование в школе очень важно, но его до сих пор нет во многих школах мира. Поэтому мы решили помочь родителям, рассказать вашим детям о самом сокровенном. Сильно не ругайтесь, говорим откровенно.Задать вопросы в прямом эфире, можно на площадке: STEREO.COMАВТОРЫ: Hanna Myronenko & TeckTosha =* Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ты – это важно?

This episode is 14 minutes long.

When was this Ты – это важно episode published?

This episode was published on November 1, 2021.

Can I download this Ты – это важно episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!