Отдых — слабость? Как «ничегонеделание» делает нас умнее и счастливее

Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4eBzJo7. Дополнительная скидка 10% по промокоду ИНСТРУКЦИЯ без ограниченийКогда вы в последний раз по-настоящему ничего не делали? Не листали ленту, не думали о дедлайнах, не слушали подкасты фоном… А просто сидели и смотрели в одну точку?Нам с детства внушают: «делу — время, потехе — час». Безделье — это стыдно. Но нейронаука говорит обратное. В выпуске разбираю книгу «Займись ничем». Её автор сам дошел до ручки: тревога, бессонница, депрессия. Спасение пришло оттуда, откуда не ждали — от умения тормозить. В выпуске: — Как перестать чувствовать вину за безделье и начать работать в 2 раза эффективнее— Почему «прокрастинация» — не враг, а топливо для гениев — 3 способа легально и с пользой ничего не делатьКНИЖНЫЙ КЛУБ (онлайн) https://t.me/+X0aPTewQnos2NjQyКЛУБ (офлайн) https://t.me/+tOMQiHWAZzg0Y2YyТГ-канал «Душевный уголок» https://t.me/linasoulБонусный ТГ-канал и доп.контент https://web.tribute.tg/s/NkQЗапрещенограм https://www.instagram.com/lina_soul/ Запись на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]*На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+**Промокод может быть использован один раз до 31.12.26 на Авито при бронировании квартиры или дома. Не распространяется на отели и не суммируется с другими бонусами и промокодами. Количество промокодов ограничено: 500 штПравила отмены бронирования устанавливает хозяин жилья. Подробнее об условиях бронирования: https://bit.ly/4uu8YaW«Жилье проверено» — отметка в объявлении о проверке по видео«Защита платежа» — возврат предоплаты в случае незаселения по вине хозяина / несоответствия жилья описаниюРекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц". ИНН: 7710668349. erid: 2VtzqubTgy7