Over leven met eczeem, jezelf niet meer verstoppen en je huid als spiegel met Karlien Van Cutsem

In deze aflevering spreek ik met Karlien van Cutsem – danseres, Confidance coach en creator van een community rond zelfvertrouwen en expressie. We hebben het over dans als heling, eczeem als zichtbare kwetsbaarheid, en hoe zelfbeeld, relaties en lichaamsperceptie beïnvloed worden door een huid die 'anders' is dan wat we gewend zijn te zien.Karlien deelt haar verhaal openhartig: van de droom om actrice te worden tot het moment waarop die droom crashte door een fysieke en mentale breakdown. Over de schaamte om op een podium te staan met een imperfecte huid, over eten als controlemechanisme, en over hoe ze uiteindelijk haar eigen kracht en missie vond in het zichtbaar maken van wat meestal verborgen blijft.Higlights van de aflevering:Hoe eczeem een hoofdrol speelde in het verlies van haar droom om actrice te wordenDe impact van huidproblemen op zelfbeeld, relaties, seksualiteit en sociale veiligheidWaarom dansen haar manier is om weer thuis te komen in haar lichaamWat het betekent om jezelf opnieuw zichtbaar te maken – op een podium én in het dagelijks levenWaarom zelfvertrouwen geen eindpunt is, maar een dagelijkse oefeningHoe Karlien andere vrouwen helpt om hun plek in te nemen – mét alles wat er isTimestamps:08:00 – Over haar eczeem, de stress op het conservatorium en de droom die klapte13:00 – De diepere impact van huidproblemen op zelfbeeld, energie en relaties18:00 – Hoe ze op Rock Werchter voor het eerst met blote huid durfde te dansen24:00 – Over zelfafwijzing, spiegels, make-up en het verstoppen van je lichaam30:00 – De link tussen trauma, voeding en orthorexia35:00 – Waarom restrictie en dieet vaak angst maskeren42:00 – De sociale gevolgen: isolatie, plannen afzeggen, jezelf verliezen48:00 – Zelfliefde als voorwaarde voor echte intimiteit en verbinding55:00 – Van cardio coach naar confidence coach: hoe haar missie ontstond62:00 – Over imperfectie, kleine borsten, en de keuze om geen quick fix te zoeken66:00 – Waarom zelfvertrouwen een dagelijkse keuze is – geen eindbestemmingJe kan Karlien volgen op Instagram en ook de Confidance Club, more on that soon!Op beide platforms vind je updates over haar confidence lessen, dansworkshops, events en het online platform dat binnenkort live gaat.Wil je haar iets vragen over eczeem, lichaamsbeeld, coaching of zelfliefde? Stuur haar gerust een DM.Ze staat open voor verbinding, vragen en het delen van haar netwerk.