Özgüvenin Gerçek Anlamı

Hiçbirimiz her gün aynı ölçüde özgüvenli hissetmiyoruz. Bazen kendimizi güçlü, yeterli ve hayata açık hissediyoruz; bazen de eksik, yorgun, güvensiz.Özgüven bir deniz gibi aslında. Rüzgârla dalgalanan, fırtına çıktığında kabaran ama hava durulduğunda yeniden sakinleşen… Günlük hayatın içinde yaşadığımız olaylar da hava durumu gibi. Bir eleştiri, bir başarısızlık ya da reddedilme, insanın kendine dair duygularını sarsabiliyor. Ama denizin yalnızca yüzeyi yok; bir de derinliği var. Özgüvenin asıl önemli yönü de burada saklı. Yüzeyde duygular değişebilir ama derinde insanın kendisiyle kurduğu daha kalıcı bir ilişki vardır. Kendine nasıl baktığı, kendisiyle nasıl konuştuğu, zor zamanlarda kendine nasıl destek olduğu… Hepimiz bazen düşeceğiz, yenileceğiz, kaybedeceğiz. Kimi günler yetersiz, noksan, yanlış hissedeceğiz. Bundan kaçış yok. Tam da bu yüzden gerçek özgüven, insanın yalnızca ışığını değil, karanlığını da taşıyabilmesi demek. En zayıf hissettiği anlarda bile kendini terk etmemesi, en kötü günlerde bile kendi yanında kalabilmesi…Daha fazla bilgi için: https://mutlubeyinpodcast.com/Sorularınızı ve önerilerinizi iletmek için: [email protected]'da takibe alın: https://www.instagram.com/ahenkg/Roman: ''Şanslı Kızlar'' https://rb.gy/hi4zf9