EPISODE · Jan 30, 2026 · 5 MIN
Pais cansados, corpos parados - como encaixar atividade física na rotina da família?
from Rio em Forma, com Rafa Lund · host CBN
Rafa Lund comenta sobre a rotina de quem é pai e os filhos estão de férias. Muitas vezes, o cansaço é maior do que a vontade de de ir treinar, mas o Rafa Lund dá dicas de como fazer durante este processo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Embed this episode
Ready to play
Pais cansados, corpos parados - como encaixar atividade física na rotina da família?
0:00
5:03
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Rio em Forma, com Rafa Lund?
This episode is 5 minutes long.
When was this Rio em Forma, com Rafa Lund episode published?
This episode was published on January 30, 2026.
Can I download this Rio em Forma, com Rafa Lund episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!