Parler du deuil

Le deuil, on le traverse tous un jour, mais jamais de la même façon. Dans cet épisode intime et bienveillant, je prends le temps de poser des mots sur ce que le manque crée en nous. Perdre quelqu’un ou quelque chose de précieux bouleverse profondément, mais il est possible de traverser cette douleur avec douceur. Entre réflexion personnelle, santé mentale et petites lueurs d’espoir, cet épisode est une main tendue à celles et ceux qui apprennent, pas à pas, à vivre "l'après". Bises.