Parte 1 Questionário sobre Ansiedade, APPA - AMA Episodio 1

from Anxiety My Friend - Ansiedade Minha Amiga · host Raquel Bunny

É normal sentir ansiedade em situações do quotidiano, tais como antes de exames ou testes, antes de uma entrevista de emprego. Esta ansiedade pode até melhorar o nosso desempenho. Contudo, quando a ansiedade começa a interferir com o nosso dia-a-dia, temos de desenvolver algumas estratégias para a tornar nossa aliada em vez de inimiga.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 5, 2020

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Parte 1 Questionário sobre Ansiedade, APPA - AMA Episodio 1

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