Patri Psicóloga - 10 Hábitos para Mejorar tu Vida, Sanar Relaciones y Bajar el Estrés episode artwork

EPISODE · Nov 19, 2024 · 1H 46M

Patri Psicóloga - 10 Hábitos para Mejorar tu Vida, Sanar Relaciones y Bajar el Estrés

from Tengo un Plan · host Tengo un Plan

👉🏽Crea tu cuenta de N26 para poder Gastar tus Primeros 26€ aquí: https://n26-eu.c2nwa3.net/c/4157658/2203765/10375 🎟️Entradas disponibles al Evento Presencial (21 Diciembre): En muy pocos días subirán de precio: https://entradium.com/events/lo-que-ellos-saben-y-tu-no-21-de-diciembre 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Patri es psicóloga y comunicadora, apasionada por entender el comportamiento humano, pese a que en su momento fue desaconsejada por su madre de seguir esa carrera. Su curiosidad por la psicología la llevó más allá del ámbito clínico, expandiendo su influencia a la radio, la televisión y la prensa escrita, donde ha compartido sus conocimientos de manera cercana y accesible. Además de impartir conferencias y talleres virtuales, es autora de varios libros y combina su pasión por la divulgación con el humor, llevando sus reflexiones sobre las relaciones de pareja al escenario con monólogos teatrales. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram: https://www.instagram.com/patri_psicologa/?igsh=MW9sajdncmNkM3Q1bg%3D%3D Youtube: https://www.youtube.com/@patripsicologa/videos LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/patri-psicologa/ Libros: https://www.casadellibro.com/libro-como-tener-tiempo-para-todo/9788425366727/16150938 NUESTRAS REDES: -Instagram de Juan: https://www.instagram.com/juandomline -Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria -Canal de YouTube de Juan: https://www.youtube.com/@juandomline -Canal de YouTube de Sergio: https://www.youtube.com/@SergioBegueria MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 2:37 Tener un plan en la vida nos ayuda a que tenga sentido 4:27 La sociedad actual con las redes sociales 11:54 La autoestima de los niños depende de los padres (Según los valores y enseñanzas que les den) 17:07 Cómo trabajar tu baja autoestima 21:20 Cómo encontrar personas sanas (Con el autoconocimiento propio y el de los demás) 28:40 Cómo sacar conversaciones incómodas 35:54 Por esto la gente se divorcia 39:14 Las agendas sexuales 42:45 El reproche es la tumba del amor 45:03 Hábitos para tener una buena salud mental (Ejercicio físico, sueño, meditación, manejar sentimientos) 59:30 Las emociones y pensamientos (darle valor a lo importante y no a las críticas de una persona a la que nunca le pedirías un consejo) 1:07:29 Ganar mucho dinero siendo joven 1:13:36 La psicología de un deportista de élite 1:16:18 Yo no creo en la felicidad 1:22:02 La Terapia del J*dete 1:24:34 Nos preocupamos demasiado 1:27:44 El deporte y la salud mental 1:35:12 La comparación es super dañina 1:37:01 Los propósitos de vida 1:40:13 Cómo tener tiempo para todo 1:43:25 Así es un día en mi vida Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices🛑 DETENTE. LA INFORMACIÓN SIN ACCIÓN ES BASURA.Si has llegado hasta el final de esta página, es porque sabes que lo que tienes ahora mismo no es suficiente. Puedes cerrar esta pestaña y volver a tu rutina, o puedes tomar la decisión que separa a los espectadores de los dueños del juego.El 99% de la gente leerá esto y no hará nada. Tú no eres el 99%.⚠️ ACCESO ÚNICO: ÚLTIMA OPORTUNIDADHemos habilitado el servidor de descarga para los recursos críticos de este episodio. Una vez que salgas de esta página, el token de acceso expirará. No habrá segundas oportunidades.🔥 [CONSEGUIR MI HOJA DE RUTA Y ACTIVAR ACCESO VIP](Acceso inmediato para los próximos 60 segundos)

👉🏽Crea tu cuenta de N26 para poder Gastar tus Primeros 26€ aquí: https://n26-eu.c2nwa3.net/c/4157658/2203765/10375 🎟️Entradas disponibles al Evento Presencial (21 Diciembre): En muy pocos días subirán de precio: https://entradium.com/events/lo-que-ellos-saben-y-tu-no-21-de-diciembre 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Patri es psicóloga y comunicadora, apasionada por entender el comportamiento humano, pese a que en su momento fue desaconsejada por su madre de seguir esa carrera. Su curiosidad por la psicología la llevó más allá del ámbito clínico, expandiendo su influencia a la radio, la televisión y la prensa escrita, donde ha compartido sus conocimientos de manera cercana y accesible. Además de impartir conferencias y talleres virtuales, es autora de varios libros y combina su pasión por la divulgación con el humor, llevando sus reflexiones sobre las relaciones de pareja al escenario con monólogos teatrales. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram: https://www.instagram.com/patri_psicologa/?igsh=MW9sajdncmNkM3Q1bg%3D%3D Youtube: https://www.youtube.com/@patripsicologa/videos LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/patri-psicologa/ Libros: https://www.casadellibro.com/libro-como-tener-tiempo-para-todo/9788425366727/16150938 NUESTRAS REDES: -Instagram de Juan: https://www.instagram.com/juandomline -Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria -Canal de YouTube de Juan: https://www.youtube.com/@juandomline -Canal de YouTube de Sergio: https://www.youtube.com/@SergioBegueria MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 2:37 Tener un plan en la vida nos ayuda a que tenga sentido 4:27 La sociedad actual con las redes sociales 11:54 La autoestima de los niños depende de los padres (Según los valores y enseñanzas que les den) 17:07 Cómo trabajar tu baja autoestima 21:20 Cómo encontrar personas sanas (Con el autoconocimiento propio y el de los demás) 28:40 Cómo sacar conversaciones incómodas 35:54 Por esto la gente se divorcia 39:14 Las agendas sexuales 42:45 El reproche es la tumba del amor 45:03 Hábitos para tener una buena salud mental (Ejercicio físico, sueño, meditación, manejar sentimientos) 59:30 Las emociones y pensamientos (darle valor a lo importante y no a las críticas de una persona a la que nunca le pedirías un consejo) 1:07:29 Ganar mucho dinero siendo joven 1:13:36 La psicología de un deportista de élite 1:16:18 Yo no creo en la felicidad 1:22:02 La Terapia del J*dete 1:24:34 Nos preocupamos demasiado 1:27:44 El deporte y la salud mental 1:35:12 La comparación es super dañina 1:37:01 Los propósitos de vida 1:40:13 Cómo tener tiempo para todo 1:43:25 Así es un día en mi vida Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices🛑 DETENTE. LA INFORMACIÓN SIN ACCIÓN ES BASURA.Si has llegado hasta el final de esta página, es porque sabes que lo que tienes ahora mismo no es suficiente. Puedes cerrar esta pestaña y volver a tu rutina, o puedes tomar la decisión que separa a los espectadores de los dueños del juego.El 99% de la gente leerá esto y no hará nada. Tú no eres el 99%.⚠️ ACCESO ÚNICO: ÚLTIMA OPORTUNIDADHemos habilitado el servidor de descarga para los recursos críticos de este episodio. Una vez que salgas de esta página, el token de acceso expirará. No habrá segundas oportunidades.🔥 [<a...

NOW PLAYING

Patri Psicóloga - 10 Hábitos para Mejorar tu Vida, Sanar Relaciones y Bajar el Estrés

0:00 1:46:55

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Et Merdre ! Martin Poirot Et Merdre ! Votre émission vivante consacrée aux spectacles du même genre !Découverte des coulisses de toute les formes de créations artistiques du spectacle vivant : mise en scène, scénographie, jeu, écriture, expositions... Dans chaque émission retrouvez un artiste, un spectacle, un lieu, ou un festival. Aussi disponible en vidéo sur YouTubeUne émission animée par Martin PoirotRéalisée par Zachary GuerenneurIllustrée par Carole MarietHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Zero Așteptări Paul Puscas Podcastul nostru, este un refugiu de pace și introspecție în tumultul cotidian și în mijlocul așteptărilor adesea nerealiste ale societății. Ne-am dedicat acest spațiu digital pentru a oferi o platformă celor care doresc să exploreze diverse perspective și să participe la discuții deschise, autentice, fără prejudecăți sau anticipații predeterminate. Fiecare episod pe care îl lansăm este o invitație la reflecție și explorare personală, acoperind o gamă largă de subiecte, de la dezvoltare personală și spiritualitate, la cultură, artă și știință, prezentate întotdeauna într-o manieră acc Temps de Dol Temps de Dol Soy 1 de 4. Lo he sido dos veces. Aquí te traigo mi tiempo de duelo para que, si también estás transitando un proceso de duelo gestacional sepas que no estás sola. Hablemos. Escuchemos. Visibilicemos. Y, sobretodo, acompañemos. Podcast de Leyendo Ciencia Ficción Leyendo Ciencia Ficción Un podcast sobre literatura de ciencia ficción de cualquier época.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Tengo un Plan?

This episode is 1 hour and 46 minutes long.

When was this Tengo un Plan episode published?

This episode was published on November 19, 2024.

What is this episode about?

👉🏽Crea tu cuenta de N26 para poder Gastar tus Primeros 26€ aquí: https://n26-eu.c2nwa3.net/c/4157658/2203765/10375 🎟️Entradas disponibles al Evento Presencial (21 Diciembre): En muy pocos días subirán de precio:...

Can I download this Tengo un Plan episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!