【彭建文專訪】幸福創作者楊士毅(阿貴)：雪地裡一朵沒人看見的花，教我為自己綻放｜西藏流浪與感受力的修練｜EP254｜職場冰淇淋 Podcast

二十七歲那年，楊士毅（阿貴）參加雲門舞集流浪者計畫，一個人路過西藏。他在大昭寺崩潰大哭，寫下五六十本日記，也在雪地裡看見一朵沒人欣賞、卻依然綻放的花。 本集是《職場冰淇淋》幸福創作者楊士毅專訪的第三集，每一集都可獨立收聽。阿貴將分享他如何透過獨自流浪與書寫，照顧內心那個自卑、渴望被認同的自己，並把感受力一次次刻意練成創作的底氣。走過千瘡百孔的歲月，他將傷痕轉化為祝福，並透過新書《沒有門檻的幸福》陪伴大家找回平靜的心。 期盼這集節目能帶給職場中感到疲憊的你，一份深層的療癒與前進的勇氣。 【本集精華】 1. 西藏流浪的崩潰與重生：雲門流浪者計畫如何成為人生轉捩點 2. 寫下六十本日記：在孤單中與自己對話，照顧內心的自卑 3. 感受力是可以練的：一個腿法練一萬次的刻意練習哲學 4. 雪地花朵的生命教導：就算無人欣賞也要照著自己的節奏綻放 5. 用感受力打開創作：把平凡事物化為生命中的美好 6. 成為自己生命的主人：放下對外在掌聲的依賴，勇敢為自己開花 【阿貴金句分享】 「我不害怕會一萬種腿法的人，我害怕把一種腿法練一萬次的人。」 「這裡什麼都沒有，只有你。我們在孤單中跟自己對話，把自己看清楚，好好回來過生活。」 「我們拿著同一張門票來到這個世界，你能看到多精彩的風景，取決於你的感受力有多深。」 「即使沒有人看見你，沒有人鼓勵你，你還是要照著自己的節奏綻放。」 【收聽與互動】 聽完這集，你是否也找回了一些感受生活的能力？歡迎在留言區分享最打動你的一句話。 喜歡我們的節目，請訂閱、按讚、分享，並給予五星評價，讓更多人聽見這份沒有門檻的幸福。 購買楊士毅著作《沒有門檻的幸福》： https://www.books.com.tw/products/0010981639 加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】，與主持人彭建文直接聊聊天： 📢 https://lihi.cc/uyoBp ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣 👉護眼刮痧棒鑰匙圈：https://lihi.cc/Jp8Ae 各位冰友們，如果在職場上有任何問題，都歡迎寄信給我們，也歡迎訂閱電子報，每週收到彭建文老師的職場好文。 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB 粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ #職場冰淇淋 #楊士毅 #阿貴 #西藏 #流浪者計畫 #雲門舞集 #沒有門檻的幸福 #剪紙藝術 #寫日記 #感受力 #原生家庭 #自我認識 #刻意練習 #療癒 #人生故事 -- Hosting provided by SoundOn