EPISODE · Jan 25, 2024 · 1H 3M
Переезд и питание: как меняемся мы, наше тело и рацион в иммиграции
В этом эпизоде вместе с нутрициологом Настей Вожаковой говорим о том, как иммиграция и изменение привычной жизни влияют на наше питание. Подтверждаю на своем опыте, стресс от переезда и культурные особенности новой страны сильно меняют твой привычный режим питания. Теперь ты один на один с новыми продуктами на полке в магазине и полным непониманием, что с этим всем делать. Как вести себя в этом случае, говорим подробно в выпуске.Ищи нас здесь: инстаграм Насти*: @amafectтг-канал Насти: https://t.me/chrevougodсайт Насти: https://vozhakova.tilda.ws/мой личный инстаграм*: @marikamynina * Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.
What this episode covers
В этом эпизоде вместе с нутрициологом Настей Вожаковой говорим о том, как иммиграция и изменение привычной жизни влияют на наше питание. Подтверждаю на своем опыте, стресс от переезда и культурные особенности новой страны сильно меняют твой привычный режим питания. Теперь ты один на один с новыми продуктами на полке в магазине и полным непониманием, что с этим всем делать. Как вести себя в этом случае, говорим подробно в выпуске. Ищи нас здесь: инстаграм Насти*: @amafect тг-канал Насти: https://t.me/chrevougod сайт Насти: https://vozhakova.tilda.ws/ мой личный инстаграм*: @marikamynina * Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.
NOW PLAYING
Переезд и питание: как меняемся мы, наше тело и рацион в иммиграции
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 25, 2026 ·55m
Jun 25, 2026 ·6m
Jun 25, 2026 ·100m
Jun 24, 2026 ·50m
Jun 23, 2026 ·50m