Periodentalk, Männergrippe und mentale Mitspieler

In dieser Folge sprechen Monya und Isi ehrlich über die Periode... über Schmerzen, Zyklusbeschwerden, psychische Einflüsse und warum Frauen oft nicht ernst genommen werden. Monya teilt, wie sie ihre Beschwerden losgeworden ist, und Isi – als echte Frauengesundheitsexpertin (auch wenn viele Hörerinnen das gar nicht wissen) – gibt praktische Tipps, erklärt mögliche Ursachen und zeigt, wie betroffene Frauen sich selbst unterstützen können bzw. bei wem sie Hilfe finden. Und ganz nebenbei erfahrt ihr auch, warum die Männergrippe vielleicht doch nicht nur ein Meme ist. Eine Folge über Schmerz, Verständnis und echte Hilfe. Viel Spaß mit dieser Episode von SmallTalk! ----- Hier geht's zu den Coaches für integrative Frauengesundheit: https://generation-pille.com/unsere-coaches-fuer-integrative-frauengesundheit/ Hier findest du uns auf Instagram: Isabel Morelli: @_isabelmorelli_ Monya Harchafe: @soulved.by.monya