Personas Altamente Sensibles (PAS)

¿Te incómodas o sorprendes muy fácilmente? Incomodarse por los sonidos que tenemos a nuestro alrededor o sentirnos atacados por las diferentes cosas que suceden en nuestro ambiente es mucho más común de lo que se cree. Actualmente en nuestra sociedad un 20% de la población son personas altamente sensibles, pero esto no representa nada malo. Las personas altamente sensibles tienen habilidades excelentes para escuchar y saben cómo hacer sentir mejor a las personas, pero antes de ayudar a los demás es momento de entender lo que significa ser altamente sensible y como puedes ayudarte a ti mismo a enfrentar las diferentes situaciones de tu vida. Maritza Plascencia, LMFT es una terapeuta clínica bilingüe nacida en California que actualmente se especializa en ayudar a las parejas y a los individuos que están en proceso de mejorar sus relaciones intrapersonales. ¿Qué aprenderás en este episodio? ¿Que es una persona altamente sensible? Factores para identificar a una persona altamente sensible Conceptos erróneos y mitos sobre las personas altamente sensibles Diferencias entre las personas "Muy emocionales" y las personas altamente sensibles Desafíos que enfrentan las personas altamente sensibles ¿Cómo pueden ayudar los familiares? Estrategias para ayudar a una persona altamente sensible FB Live en Español https://www.facebook.com/DraCarmenRoman/videos/1441215256025308/ Recursos   "The Highly Sensitive Person in Love" escrito por Elaine Aron https://amzn.to/2NkI157       Conectate con la Dra. Carmen Roman   Website  www.emotionsinharmony.org Email her at [email protected] Facebook https://www.facebook.com/DraCarmenRoman/ Twitter https://twitter.com/DraCarmenRoman YouTube https://www.youtube.com/user/cafecitovirtual Amazon https://www.amazon.com/shop/dracarmenroman     Conectate con Maritza Website www.mindfulquestrelationshipcounseling.com   Instagram https://www.instagram.com/mindfulquestrc/ Facebook www.facebook.com/mindfulquestrelationshipcounseling/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCSck7kLAvLKjs0a6Xm3cGgg