EPISODE · Apr 5, 2026 · 1H 9M
Pilates ist der größte Scam!
from Freundschaft Minus · host Paula und Jan
Eigentlich behalten wir diese Insider-Infos für uns, doch wir leaken sie trotzdem: dies ist die einzige Podcastfolge die ihr euch in diesem Leben zum Thema Sport, Fitness und Ernährung anhören müsst. 👀 Wir decken ALLE Mythen rund ums Thema Gym, Kalorien und Ernährung auf! Wann werden Frauen zu muskulös? Wie effektiv sind AB-Workouts? Ist Pilates "Sport", oder einfach Social Media Quatsch? Wie funktionieren Diäten wirklich und wie soll ich abnehmen, wenn ich auf nichts verzichten möchte? 🫠Reinhören lohnt sich!📌JETZT das letzte PAULA VS JAN Video anschauen: https://youtu.be/tXGsmoKTVmAPaula: TikTok, InstagramJan: TikTok, InstagramF-: TikTok, InstagramViel Spaß beim reinhören!
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Eigentlich behalten wir diese Insider-Infos für uns, doch wir leaken sie trotzdem: dies ist die einzige Podcastfolge die ihr euch in diesem Leben zum Thema Sport, Fitness und Ernährung anhören müsst. 👀 Wir decken ALLE Mythen rund ums Thema Gym, Kalorien und Ernährung auf! Wann werden Frauen zu muskulös? Wie effektiv sind AB-Workouts? Ist Pilates "Sport", oder einfach Social Media Quatsch? Wie funktionieren Diäten wirklich und wie soll ich abnehmen, wenn ich auf nichts verzichten möchte? 🫠Reinhören lohnt sich!📌JETZT das letzte PAULA VS JAN Video anschauen: https://youtu.be/tXGsmoKTVmAPaula: TikTok, InstagramJan: TikTok, InstagramF-: TikTok, InstagramViel Spaß beim reinhören!
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