PMS & Co. - Wie du deinen Zyklus natürlich unterstützen kannst (mit Charlotte Irlen)

In dieser Folge haben wir haben Charlotte Irlen zu Gast. Sie ist Mitgründerin des Start-Ups FEVANA. Wir sprechen mit ihr über PMS und zyklusbedingte Beschwerden, darüber, wie sich Stress auf den Zyklus der Frau auswirken kann und welche Nährstoffe in welcher Zyklusphase besonders wichtig sind, um Symptome zu verringern und das hormonelle Gleichgewicht längerfristig wieder herzustellen. Wir haben unglaublich viel von Charlotte und auch über FEVANA gelernt, haben viel gelacht und uns ausgetauscht. Hör also unbedingt rein! Wir freuen uns auf dein Feedback. Wenn du FEVANA ausprobieren möchtest, kannst du mit dem Code vonfrauzufrau10 könnt ihr bis zum 14.05.24 10€ auf eure erste Bestellung sparen. Hier findet ihr FEVANA auf Instagram: fevana.organics Hier kommt ihr auf die Homepage von FEVANA: fevana.de Hier findet ihr uns auf Instagram: vonfrauzufrau_podcast Ton und Schnitt: thoms_kae