EPISODE · Jan 25, 2026 · 13 MIN
Почему когда жизнь перестаёт быть игрой, мы теряем вкус к жизни, и как его вернуть, не убегая от реальности
from Launch Her Dream with Lena Shkarubo
Как мы умудряемся освоить науку достижений и при этом потерять вкус к жизни. Почему даже успех, деньги и масштаб перестают радовать, если внутри работает только режим “надо” и “должен”?Этот эпизод про момент, когда ты понимаешь, что дальше так нельзя, и начинаешь искать не следующий рывок, а другое состояние жизни и работы.В этом эпизоде я разбираю:чем отличается push-мотивация от pull-мотивации, почему веселье - не каприз и не побег от реальности, а базовая функция мозга, и как состояние игры напрямую влияет на креативность, выносливость и результаты. Ты узнаешь:почему 2–2.5 часа веселья в день повышают продуктивность, как игра снижает уровень кортизола, помогает идеям приходить быстрее и притягивает людей и возможности без тяготящего усилия. Я делюсь личными историями - от стартапа и инвесторов до материнства - и объясняю, как вернуть радость и лёгкость, не жертвуя амбициями и целями.Если оставить всё как есть и продолжать жить только в режиме достижений, выгорание, пустота и ощущение "это всё?" станут фоном даже самых больших побед.👋 Заходи ко мне в Telegram группу Launch Her Dream, где мы говорим про то, каково это строить бизнес мечты, обсуждаем и делимся нашими целями, успехами, инструментами, вдохновляем друг друга и поддерживаем: https://t.me/+BJ95Biwp8thiMzYy💌 Если ты хочешь поделиться своей историей или чувствуешь, что нам стоит посотрудничать, пиши мне в Instagram (@elenashkarubo) или на email [email protected].
Embed this episode
Ready to play
Почему когда жизнь перестаёт быть игрой, мы теряем вкус к жизни, и как его вернуть, не убегая от реальности
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.