EPISODE · Aug 15, 2022 · 55 MIN
Почему мы избегаем сложные чувства? Как помочь себе не переедая
"Мы- хорошие девочки, которые проигрывают свою плохость через отношения с едой" С Дариной, автором подкаста "Тело, в котором ты живешь", специалистом функциональной медицины по нормализации веса и пищевого поведения, психологом и основателем онлайн-центра физического и ментального здоровья мы поговорили про эмоции, еду, самопомощь:- Как помочь себе не переедая? - Про эмоциональное пищевое поведение и список из 33 непищевых удовольствий Бесплатная диагностическая беседа с психологом: https://mentalnutrition.ru Подкаст "Тело, в котором ты живешь": https://telovkotorom.mave.digitalПодписаться на Дарину: https://instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshПодписаться на меня https://instagram.com/olyamikitasПодписаться на телеграм-канал: https://t.me/normtalkingСотрудничество: https://t.me/kris.generalovaРеклама: [email protected]Поддержать меня и подкаст донатом (в рублях): https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/Xx8e781832Поддержать меня и подкаст донатом (для зарубежных карт):GE28CD0360000029144192 (GEL, USD, EUR)
What this episode covers
"Мы- хорошие девочки, которые проигрывают свою плохость через отношения с едой" С Дариной, автором подкаста "Тело, в котором ты живешь", специалистом функциональной медицины по нормализации веса и пищевого поведения, психологом и основателем онлайн-центра физического и ментального здоровья мы поговорили про эмоции, еду, самопомощь: - Как помочь себе не переедая? - Про эмоциональное пищевое поведение и список из 33 непищевых удовольствий Бесплатная диагностическая беседа с психологом: https://mentalnutrition.ru Подкаст "Тело, в котором ты живешь": https://telovkotorom.mave.digital Подписаться на Дарину: https://instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh Подписаться на меня https://instagram.com/olyamikitas Подписаться на телеграм-канал: https://t.me/normtalking Сотрудничество: https://t.me/kris.generalova Реклама: [email protected] Поддержать меня и подкаст донатом (в рублях): https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/Xx8e781832 Поддержать меня и подкаст донатом (для зарубежных карт): GE28CD0360000029144192 (GEL, USD, EUR)
NOW PLAYING
Почему мы избегаем сложные чувства? Как помочь себе не переедая
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.