Почему мы меняемся после 40 и это нормально episode artwork

EPISODE · Aug 15, 2025 · 26 MIN

Почему мы меняемся после 40 и это нормально

from Павлова знает

Этот эпизод важно прослушать, если у вас появилось непонимание того, что начинает происходить с вашим телом после 40. В подкасте рассмотрим механизмы того: - как ведут себя гормоны, мышечная и жировая масса, кожа после 40; - как не пропустить “красные флаги” и какие они;- питание после 40, на что важно обратить внимание;- анализы после 40 - какие и зачем. Задать свои вопросы по подкасту и забрать дополнительные материалы можно будет в ТГ-канале “Семейный доктор Е. Павлова https://t.me/dr_epavlova_ru (закрепы). Книга “Поговорим про эндометриоз” и бесплатный фрагмент https://ridero.ru/books/pogovorim_pro_endometrioz/?srsltid=AfmBOopSWMWEXrYylH7057YDTp6VZHVf8eB7hpkYhX7b1vgMrFP7cWWy  Почта для связи, заявки на консультация и другие варианты работы со мной: [email protected] МК "Лайфхаки в питании", который упоминала https://epavlova.ru/product/mk-lajfxaki-v-pitanii-efirzapis/ Блог Доктор Елена Павлова https://epavlova.ru/

Этот эпизод важно прослушать, если у вас появилось непонимание того, что начинает происходить с вашим телом после 40. В подкасте рассмотрим механизмы того: - как ведут себя гормоны, мышечная и жировая масса, кожа после 40; - как не пропустить “красные флаги” и какие они; - питание после 40, на что важно обратить внимание; - анализы после 40 - какие и зачем. Задать свои вопросы по подкасту и забрать дополнительные материалы можно будет в ТГ-канале “Семейный доктор Е. Павлова https://t.me/dr_epavlova_ru (закрепы). Книга “Поговорим про эндометриоз” и бесплатный фрагмент https://ridero.ru/books/pogovorim_pro_endometrioz/?srsltid=AfmBOopSWMWEXrYylH7057YDTp6VZHVf8eB7hpkYhX7b1vgMrFP7cWWy Почта для связи, заявки на консультация и другие варианты работы со мной: [email protected] МК "Лайфхаки в питании", который упоминала https://epavlova.ru/product/mk-lajfxaki-v-pitanii-efirzapis/ Блог Доктор Елена Павлова https://epavlova.ru/

NOW PLAYING

Почему мы меняемся после 40 и это нормально

0:00 26:39

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Великий русский рассказ Марк Марченко Весь мир знает, что такое "великий русский роман" — романы Толстого, Достоевского, Тургенева... Классическая короткая проза же оказалась в тени — а ведь это тоже шедевры литературы! Тут мы исправляем ситуацию: один эпизод — один рассказ, с предисловиями от литературных критиков и писателей. Вас ждут рассказы Бабеля, Андреева (это он на обложке, кстати), Куприна, Чехова, Достоевского, Пушкина, Грина, Толстого... такое нельзя пропускать! Ведущий и чтец — Марк Марченко, автор литературного Telegram-журнала "Вам, чтецам": https://t.me/vamchtetsamБольше об авторе: https://mmarchenko.me/ Оле-Оле-Оле! Детское радио Футбол, хоккей, сумо, поло, дайвинг, BMХ, дельтапланеризм, пинг-понг, айкидо… А еще – городки, снежки, шахматы и бильярд! Обо всех этих видах спорта и играх лучше других знает спортивный эксперт Детского радио – Захар!Слушаем и запоминаем! На старт! Внимание! Go! Собрались и разобрались Владимир Морозов В подкасте “Собрались и разобрались” мы говорим с теми, кто знает свое дело лучше других.▫️Email: [email protected]▫️Telegram:  https://t.me/vv_morozov▫️Сайт подкаста: https://sobralis-razobralis.ru Ведьмины сказки Пётр Левин Это подкаст Петра Левина, автора мистических романов "Ведьмины сказки", "Панадора", "Вечноживущие", "Путь волка", "Дракула. Вовзращение из ада", "Об берега до берега", "Космогонщик" и рассказов в жанре фэнтези, мистика, ужасы. Подробнее об авторе https://neuro-1186354.clients.site/"Ведьмины сказки". Жестокая ведьма убивает жителей королевства, оживляя старые сказки. Король посылает воинов найти и обезглавить ведьму. Путь к замку, в котором живет ведьма, долог и труден. На пути — страшные чудовища, рожденные в злых фантазиях ведьмы. Помощь рядом — девушка Василиса. Она знает, как помочь путникам. Кто она? Загадка, которая проходит красной линией по всему роману. Читать здесь https://www.litres.ru/69599680/"Как я ел и худел". Кулинарный маэстро Артём Сорвигруша ищет рецепт тринадцатого блюда из потерянной древней книги "Желудок Ада". По легенде, отведавшему этот шедевр уготовано вечное блаженство. Перед вами кулинарный хоррор с элементами мистики, детектива и триллера. Он искал вкус со

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Павлова знает?

This episode is 26 minutes long.

When was this Павлова знает episode published?

This episode was published on August 15, 2025.

What is this episode about?

Этот эпизод важно прослушать, если у вас появилось непонимание того, что начинает происходить с вашим телом после 40. В подкасте рассмотрим механизмы того: - как ведут себя гормоны, мышечная и жировая масса, кожа после 40; - как не пропустить...

Can I download this Павлова знает episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!