Почему печень — наш главный союзник в здоровье и жизни | Полли говорит

Сегодня весь выпуск посвящён печени — верному органу, который всегда за нас, даже когда мы не обращаем внимания. Печень терпит и помогает, даже когда мы совершаем ошибки, но она всегда старается восстановиться. Я рассказываю, как научиться уважать и заботиться о своём организме, понимая, что каждый орган — это наш надежный союзник. Через призму печени я открыла для себя, как важно изучать своё тело, заботиться о нём и понимать, что мы ответственны не только за себя, но и за будущее наших поколений. Это подкаст о том, как маленькие привычки могут изменить твоё здоровье и жизнь, если подходить к этому с осознанностью и любовью.