Почему почти все живут на таблетках, кофе и самообмане | №41

Ссылка на дневник осознанности:https://t.me/Gregor_Popov/235Почему сегодня так много людей живут в постоянной тревоге, даже когда внешне всё «нормально»?Почему деньги, отношения и духовные практики всё чаще не приносят спокойствия?И как понять — ты правда живёшь свою жизнь или просто закрываешь внутреннюю боль?В этом подкасте мы честно и глубоко говорим о психике, неврозах, отношениях, деньгах, теле и самопознании. Без мотивационных лозунгов и быстрых рецептов — только живой опыт, психоанализ и попытка разобраться, почему современный человек так устал.Это разговор о том, как стресс, подавленные эмоции и невротические мотивации отражаются на здоровье, выборе партнёров, работе и ощущении смысла.О том, почему старые модели брака и отношений перестали работать.И о том, как научиться отличать истинные потребности от навязанных ожиданий.В этом выпуске обсуждаем:— Почему сегодня почти каждый живёт на грани нервного срыва?— Как психика и образ жизни напрямую влияют на тело и хронические болезни?— Почему боль и симптомы — это не враг, а сигнал?— Можно ли «закрыть» тревогу деньгами, сексом, работой или духовными практиками?— Почему большие деньги не делают человека спокойнее?— Что такое невротическая мотивация и как она управляет нашей жизнью?— Почему мы путаем любовь с зависимостью и тревогой?— Что чаще разрушает пары: отсутствие любви или накопленный стресс?— Почему старые модели брака и отношений больше не работают?— Можно ли быть в отношениях и оставаться автономным?— Как научиться понимать свои эмоции, а не убегать от них?— Почему мы привыкли «глушить» неприятные чувства, вместо того чтобы слышать их?— Что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен в реальной жизни?— Как понять, где твои истинные желания, а где навязанные обществом?— Что значит выйти из режима выживания и начать жить осознанно?Для кого этот подкаст— для тех, кто чувствует усталость без понятной причины— для тех, у кого есть работа, деньги или отношения, но нет внутреннего покоя— для тех, кто переживает кризис, развод, выгорание или потерю смысла— для тех, кто интересуется психологией, самопознанием и взрослением личности🎬 Отдельная благодарность студии подкастов face2face-studio за предоставленную для съемок площадку и оборудование. Подпишись чтоб не пропускать интересные новости______________________________________________Григорий Попов:Группа Вконтакте: https://vk.com/positivemind_setКанал телеграм: https://t.me/gregor_popov