Почему вами легко манипулировать — и как это остановить • Натали Ковалёва, эксперт по управленческим коммуникациям episode artwork

EPISODE · Jan 26, 2026 · 1H 1M

Почему вами легко манипулировать — и как это остановить • Натали Ковалёва, эксперт по управленческим коммуникациям

from Потом доделаю

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/Nyd8oPMeМы вынуждены вести переговоры каждый день, даже если не называем это переговорами: с начальником — о задачах и сроках, с родителями — о личных границах, с коллегами — о том, что «на самом деле имели в виду»Но проблема в том, что часто эти переговоры заканчиваются далеко не в нашу пользу: мы соглашаемся на то, чего не хотели, чувствуем давление, но не можем возразить, понимаем, что нами манипулируют… уже после разговора и прокручиваем диалог в голове, думая: «вот здесь надо было сказать по-другому»В этом выпуске подкаста «Потом доделаю» мы вместе с экспертом по управленческим коммуникациям Натали Ковалёвой разберём: как добиваться своего в переговорах без давления и агрессии и что делать, если вы всегда «соглашаетесь», даже когда не хотитеПосле прослушивания, ждём вас в нашем тг-канале‎ для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau  ⏱️ Тайм-коды:00:00 — Начало 00:31 — Знакомство с гостьей01:29 — Для кого полезен данный выпуск01:42 — Переговоры как навык выживания в быту, а не только в бизнесе02:28 — Может ли любой человек стать хорошим переговорщиком или это вопрос характера04:05 — Почему в конфликте мы «теряемся», а хорошие ответы приходят только потом05:52 — Как вести переговоры с начальством, когда на тебя вешают больше задач09:22 — Отличает ли опытного специалиста умение не реагировать импульсивно10:07 — Как реагировать на манипуляции родителей через вину и эмоции15:34 — С какими переговорными проблемами чаще всего приходят клиенты17:44 — Что сложнее: договариваться с командой, руководством или партнёрами19:13 — Разбор кейсов конфликтов с руководителем и внутри команды27:13 — Как понять, что тобой манипулируют, и где граница допустимого28:17 — Почему мы соглашаемся на невыгодные условия, даже осознавая манипуляцию31:01 — Как отстаивать личные границы и не вредить карьере33:57 — Существуют ли универсальные приёмы против манипуляторов35:37 — Нужно ли уметь манипулировать самому, чтобы не манипулировали тобой36:24 — Были ли в начале карьеры ситуации, когда не хватало переговорных навыков37:52 — Как сохранять спокойствие под давлением и в стрессовых переговорах40:34 — Как готовиться к важным переговорам 42:16 — Как не застревать в вечных «вернёмся к разговору через полгода» в разговорах с начальством44:18 — Допустимы ли ультиматумы и чем они опасны46:19 — Может ли молчание быть сильным инструментом в переговорах49:27 — Почему умение слушать важнее умения говорить52:11 — Можно ли тренироваться к переговорам с близкими и друзьями53:11 — Что читать и смотреть, чтобы реально прокачать переговорные навыки54:57 — Про откладывание на потом55:44 — Как не доводить себя до выгорания и вовремя останавливаться57:23 — Главный навык, который нужен человеку, чтобы быть востребованным сегодня59:00 — Что почитать/посмотреть/послушать🔗Полезные ссылки📲 Телеграм-канал нашей гостьи: ‎https://t.me/rulinatali👥 ВедущийИлья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt🎬Смотреть:YouTube: https://weeek.link/6xd2enJURuTube: https://weeek.link/TE56O63pVK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 26, 2026

Embed this episode

Ready to play

Почему вами легко манипулировать — и как это остановить • Натали Ковалёва, эксперт по управленческим коммуникациям

0:00 1:01:38

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Не учи меня жить (в карьере и бизнесе) Алена Борьессон Мы проводим больше половины своей жизни на работе. Не кажется ли вам, что это время должно быть как минимум удовлетворяющим?У Алены академическое образование в сфере психологии из шведского университета, и сейчас она проводит научную работу по темам эмоций и мышления на работе.Этот подкаст был рекомендован такими изданиями, как Inc., РБК Life, ELLE и др., а работа Алены появлялась в крупнейших медиа, включая Forbes, Marie Claire, ведущие радиостанции — Love Radio и др., а также в таких подкастах, как «Эмоциональный интеллигент», «Чай с психологом», «Начнем с понедельника», «Секс с Мари» и другие.Строите ли вы традиционную карьеру, гибрид либо собственный бизнес — здесь не об алгоритмах или тактиках, которые работают несколько минут, а потом поменяются.Здесь базовые принципы психологии, мышления и эмоций, понимание и использование которых поможет:многократно увеличить эффективность, фокус и ценность в работе, чтобы работать грамотнее, а расти большеусилить уверенность в себе

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Потом доделаю?

This episode is 1 hour and 1 minute long.

When was this Потом доделаю episode published?

This episode was published on January 26, 2026.

Can I download this Потом доделаю episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!