Почему вы не умеете говорить "нет": причины, последствия, что делать

Так, друзья, сегодня вопрос ребром: умеете ли вы говорить «нет»? всегда? а так, чтобы без чувства вины? Сегодня эпизод, в котором мы разбираемся с умением говорить «нет»:- где грань между быть удобным и отстаивать границы - как руководители должны реагировать на "нет" от сотрудников - если скажу нет, меня уволят / как на меня люди посмотрят / что-то упущу - не говоря чему-то "нет", вы автоматом говорите "да" чему-то другому - если вы не говорите "нет" вовремя, вы формируете порочный круг - говорить ли "нет" новым обязанностям? что можно просить взамен?Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте - https://t.me/liho100 - https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy тг-канал Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере - https://t.me/Lerusk_a - https://www.instagram.com/lerusk_a/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 14, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Почему вы не умеете говорить "нет": причины, последствия, что делать

0:00 40:16

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Карьерный алгоритм РЭШ x контент-бюро Шторм Карьерный рост, оффер, соцпакет, бонус, перевыполненные KPI — такие желанные для любого профессионала слова. А если вы еще только на старте? Как составить резюме без опыта работы? Как успешно пройти собеседование? На что обращают внимание рекрутеры?Ведущая подкаст-реалити «Карьерный алгоритм» Александра Полиматиди, карьерный эксперт и приглашенный преподаватель РЭШ, разберет главные вопросы, которые встают перед специалистами в начале карьеры. Помогут ей в этом карьерные консультанты, а также выпускники Российской экономической школы, которые строят карьеру в крупнейших компаниях в России и за рубежом, в органах власти, в ведущих российских и международных университетах, развивают технологические стартапы.«Карьерный алгоритм» — это проект авторов подкаста «Экономика на слух» и Российской экономической школы о выборе карьеры. Слушайте наши подкасты на всех платформах и пользуйтесь бесплатными материалами от экспертов РЭШ:— Карта профессий от экспертов РЭШ: https://guru.nes.ru/specpoe Рабочее название Рабочее название Подкаст о работе сегодня и о мифах вокруг нее. Карьерный консультант Ксения Авдей и руководитель направления менеджмента в Яндекс Практикуме Иосиф Фурман будут искать ответы на важные вопросы о рынке труда, личностном росте, выборе карьерной траектории и о многом другом. Как строить долгосрочные планы в кризис? Можно ли быстро и безболезненно поменять работу? И какую строить карьеру: вертикальную или горизонтальную? Это подкаст сервиса онлайн-образования Яндекс Практикум, если вы хотите строить команды, управлять людьми и менять мир к лучшему, то приходите учиться к нам. Запись будет! Dinara Разговорный подкаст про образование и жизнь. В первом сезоне подкаста мы, его ведущие - Полина Нагорная и Динара Прудовская, изучаем, как изменилось современное образование. А помогают нам в этом наши гости, которых мы просим поделиться своим опытом и экспертизой. Мы рассматриваем образование как феномен, который пронизывает всю нашу жизнь, разбираемся, есть ли глубинные причины у стремления к саморазвитию, действительно ли можно изменить свой карьерный трек после онлайн-курсов, и просто общаемся :) Больше интересного - в Telegram-канале @zapis_budet. Отчаянные карьеристки Ася Левин, Лиза Михнюк "Отчаянные карьеристки" – это подкаст про карьеру, жизнь за границей и профессиональный рост. Мы с юмором делимся личным опытом, обсуждаем актуальные темы и приглашаем интересных людей, чтобы вместе искать ответы на сложные вопросы.О ведущих: Ася — построила успешную карьеру в Вольво и уже более 5 лет помогает другим как карьерный консультант в Швеции. Лиза — маркетолог, который строит карьеру в Норвегии и открыто делится своим опытом.Подкаст выходит раз в две недели, по пятницам.По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Карьерный скалодром?

This episode is 40 minutes long.

When was this Карьерный скалодром episode published?

This episode was published on April 14, 2025.

Can I download this Карьерный скалодром episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!