Poczucie własnej wartości - co się pod nim kryje i skąd się bierze?

W tym odcinku przyglądamy się poczuciu własnej wartości. Analizujemy skąd się bierze i co może wpłynąć na jego wzmocnienie lub osłabienie. Tłumaczymy czemu stabilne poczucie własnej wartości nawet na średnim poziomie jest ważniejsze od wysokiego poczucia wartości, które nie jest ustabilizowane. Wyjaśniamy też istotną różnicę między poczuciem własnej wartości a pewnością siebie. Wspominamy też o dostępnym w internecie teście, który może nam pomóc w określeniu poziomu poczucia własnej wartości. Rozmawiamy o konsekwencjach niskiego poczucia wartości w pracy, np. na stanowisku menedżera, czyli jak my możemy komuś podciąć zawodowe skrzydła lub jak nas może potraktować szef. Opowiadamy dlaczego warto budować i wzmacniać dobre zdanie o sobie samym i jakie mamy do tego narzędzia. Tradycyjnie już dzielimy się także naszymi doświadczeniami w tym temacie.