Pod 101- Meditar es más que solo pensar

Hábitos- Pod 101- Meditar es más que solo pensarhttp://www.fernandoromoledezma.orgMEDITAR ES MÁS QUE SÓLO PENSARLa conciencia de una persona que medita mantiene una relación muy estrecha con el objeto de su meditación. El sutra Satipatthana declara: 《Observa el cuerpo en el cuerpo. Observa las emociones en las emociones. Observa la mente en la mente. Observe los objetos de la mente en los objetos de la mente. 》Esto significa vivir en el cuerpo con total conciencia, y no verlo como un objeto separado de nosotros. También significa vivir conscientemente con nuestras emociones, con la mente y con los objetos de la mente, y no solamente contemplarlos.#365meditaciones#tichnahthanh#hábitos#consciencia#espiritualidad#hábitosguadalajara#meditació[email protected]