Podcast 05 - Qual O Tipo De Treino E Alimentação Mais Adequado Pra Você

from Gabriel Ribeiro · host Gabriel Ribeiro

Como fazer com que você se comprometa com seu treino e alimentação em 2016? Nesse episódio eu falo sobre uma meta que coloquei em 2016 e qual o tipo de treino que estou fazendo pra me preparar pra ela. Juntamente falo como você pode fazer a mesma coisa e como isso vai te potencializar. Falo também sobre a diferença de alimentação restrita e flexível. Me escrevam suas perguntas para: [email protected]. É um prazer responder e poder te ajudar a conquistar uma vida mais integrada!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 10, 2016

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Podcast 05 - Qual O Tipo De Treino E Alimentação Mais Adequado Pra Você

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This episode was published on January 10, 2016.

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