EPISODE · Feb 21, 2021 · 5 MIN
Podcast - Mohu jíst večer sacharidy a hubnout?
from Podcast s Martinem Barnou · host Martin Barna
Dnes si rozebereme, zda smíte večer jíst (zvlášť sacharidy) a stále hubnout tuk. Také si rozebereme proč se Vám mění tělesná váha a proč po větším večerním hodování může jít nahoru, ale nemusí to být vše tuk. Be Effective 💪 Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.
What this episode covers
Dnes si rozebereme, zda smíte večer jíst (zvlášť sacharidy) a stále hubnout tuk. Také si rozebereme proč se Vám mění tělesná váha a proč po větším večerním hodování může jít nahoru, ale nemusí to být vše tuk. Be Effective 💪 Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.
NOW PLAYING
Podcast - Mohu jíst večer sacharidy a hubnout?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m