EPISODE · Jan 3, 2021 · 6 MIN
Podcast - Proč vyzkoušet flexibilní stravování?
from Podcast s Martinem Barnou · host Martin Barna
Dnes laicky rozebereme: - jak se tvoří většina jídelníčků - proč se dokonalý jídelníček nerovná jeho dokonalému dodržování v praxi běžného života - co to je flexibilní stravování - jak ho lze využít k sebevzdělávání v oblastí tvorby svého jídelníčku - jak začít a mít šanci hubnout tuky kontrolovaně Be Effective 💪 Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.
What this episode covers
Dnes laicky rozebereme: - jak se tvoří většina jídelníčků - proč se dokonalý jídelníček nerovná jeho dokonalému dodržování v praxi běžného života - co to je flexibilní stravování - jak ho lze využít k sebevzdělávání v oblastí tvorby svého jídelníčku - jak začít a mít šanci hubnout tuky kontrolovaně Be Effective 💪 Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.
NOW PLAYING
Podcast - Proč vyzkoušet flexibilní stravování?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m