Подготовка к беременности - что важно знать

За сколько времени до планируемой беременности стоит начинать подготовку?Правда ли, что подготовка нужна не только женщине, но и мужчине? Какие анализы действительно необходимы, а какие часто назначают «на всякий случай»?Нужно ли посещать терапевта, если женщина чувствует себя абсолютно здоровой?Как образ жизни влияет на способность к зачатию и течение беременности?Насколько критичны недосып, стресс и хроническая усталость?Что важнее в подготовке: питание, физическая активность или эмоциональное состояние? И другие вопросы мы обсудили с терапевтом клиники превентивной медицины отеля Роза Спрингс Анной Куликовских.Сайт отеля ТГ канал отеля#розаспрингс #краснаяполяна #беременность