PodKASt #6 - Zielsetzung im Powerlifting und Leistungssport

Wie setzt man sich die richtigen Ziele?  Titel jagen oder lieber eigene Bestleistungen? Das sind Fragen die eigentlich recht simpel klingen, aber dennoch mehr Schichten beinhalten. Wir erleben das täglich in der Arbeit mit unseren Athleten und gerade am vergangenen Wochenende war auf der deutschen Meisterschaft im Kraftdreikampf auch wieder zu sehen, wie schwierig dieses Thema eigentlich ist.  Solltet ihr Euch mit anderen vergleichen? Wie schaffe ich es den Hunger nicht zu verlieren besser zu werden und mich dennoch über meine kleinen Fortschritte zu freuen? Darum geht es heute.  Wir freuen uns über Dein like! Abo nicht vergessen, damit Du auch in Zukunft keine neue Folge verpasst! Du hast eine Frage an uns:  [email protected]