Подробнее. Лёгкая атлетика - Алина Талай. Бег с барьерами, психология спорта и жизнь после карьеры.

Как в спорт попадают «случайно» и почему тренер решает больше, чем ребенок. С какого возраста реально стоит начинать легкую атлетику. Почему «лёгкая» атлетика - совсем не лёгкая. Бег с барьерами: 100 метров, 10 барьеров и жёсткий ритм без права на ошибку. Первый чемпионат Европы: давление, ожидания и реальность большого старта. Как психология ломает или делает результат. Травмы в большом спорте и момент, когда тело подводит. Зачем спринтеру штанга, мощный верх и взрывная сила. Питание, добавки и восстановление без мифов и «серых схем». Жизнь после спорта: как уйти с дорожки и остаться в профессии.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 20, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Подробнее. Лёгкая атлетика - Алина Талай. Бег с барьерами, психология спорта и жизнь после карьеры.

0:00 59:42

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Павлова знает Елена Павлова Как женщине принять себя в 40+, поддержать здоровье и не боятся перемен. Елена Павлова - доктор, натуропат, коуч ICF и мама 4х дочек.Подкаст о здоровье, смелости и счастье после 40.Автор книги"Поговорим про эндометриоз". Эксперт СМИ и ТВ.Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106Ссылки на соцсети:ТГ канал Про здоровье и жизнь с Е. Павловой https://t.me/dr_epavlova_ruВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlovaКлуб осознанного питания - зайти можно 1 раз в месяц, подробнее в ТГ канале Про здоровье и жизнь с Е.ПавловойБлог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/Стать гостем подкаста: [email protected] Бака! Подкаст об аниме Шоураннер Подробное обсуждение нового и классического аниме!Большие аниме мы разбираем подробно в нескольких эпизодах (по аркам): «Наруто», «Атака Титанов», «Стальной алхимик». На другие картины мы тратим один выпуск. Отдельные особенно интересные аспекты произведений мы освещаем в детальных эссе.В специальных эпизодах с гостями можно подробнее узнать о культуре аниме в России и мире: как озвучивают аниме, чем интересен косплей и как издается манга. А в формате «Врата аниме» — мы помогаем разобраться в сложных терминах японской анимации и даем практические советы, с чего начать погружение в аниме.Наш канал в телеграме: https://t.me/podcastbakaБонусные эпизоды можно найти:— в группе ВК: https://vk.com/podcast.baka— на патреоне: https://www.patreon.com/c/bakapodcast— или на Бусти: https://boosty.to/bakapodcast Гости из IT Friflex.com Антон Комолов и специалисты Friflex зовут в гости лучших экспертов из IT-индустрии, а они простым языком рассказывают о том, как технические инновации меняют нашу жизнь и работу. Friflex разрабатывает цифровые продукты — мобильные приложения, сайты, высоконагруженные системы. Внедряет ИИ в бизнес-процессы компаний с применением компьютерного зрения, больших языковых моделей, RAG-сервисов, ИИ-агентов с фокусом на приватность и управляемость. Подробнее о компании: https://friflex.comПродюсеры: Диана Андреева, Наташа Долгопятова Обложка: Вика ШиловаПродакшн: студия «Шторм» Game Boiiii Комфортные ребята Это уютный подкаст об играх которые хочется рассмотреть по подробнее. Они запали нам в душу или вызвали сильный диссонанс, а значит пора заваривать чаек и начинать наше обсуждение.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Подробнее.?

This episode is 59 minutes long.

When was this Подробнее. episode published?

This episode was published on January 20, 2026.

Can I download this Подробнее. episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!