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¿Por qué enfocarnos en una sola actividad? episode artwork

EPISODE · Apr 28, 2021 · 26 MIN

¿Por qué enfocarnos en una sola actividad?

from Diario de una Arquitecta. · host Mena Mo

Hola, continuando con el tema del episodio pasado quiero contarles sobre el Mindfulness y el Ekagrata. Algunos tips que me han funcionado y he llevado a la práctica y una pequeña historia. Disculpen la última parte donde se escucha un poco mi respiración, seguimos mejorando con la producción y edición del podcast.

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Hola, continuando con el tema del episodio pasado quiero contarles sobre el Mindfulness y el Ekagrata. Algunos tips que me han funcionado y he llevado a la práctica y una pequeña historia. Disculpen la última parte donde se escucha un poco mi respiración, seguimos mejorando con la producción y edición del podcast.

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¿Por qué enfocarnos en una sola actividad?

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This episode is 26 minutes long.

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This episode was published on April 28, 2021.

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