Por que o julgamento te prende?

Você tem medo de ser julgada?Talvez o medo não venha só do outro.Talvez ele venha do quanto você também julga.Eu percebi isso numa aula de bike.No começo, eu me criticava o tempo inteiro.Depois que melhorei, comecei a julgar quem estava começando.E entendi algo desconfortável:Julgar o outro é uma forma de aliviar a própria insegurança.Mas quanto mais você julga, mais medo sente de ser julgada também.O julgamento cria um ciclo invisível:Você compara.Você critica.Você se sente inadequada.Você teme exposição.E assim vai.Quando eu parei de tentar parecer perfeita,parei de julgar os outros também.E algo curioso aconteceu:Eu comecei a me sentir mais livre.Talvez o caminho não seja tentar controlar o olhar do outro.Talvez seja parar de se observar com os olhos da plateia.Se você não tivesse medo de julgamento,quem você seria?