¿Por qué practicar yoga? ¿Cuánto, con quién y cómo?

En este episodio me sumerjo en cuestiones esenciales sobre la práctica de yoga. Estas cuestiones, aparentemente formales, definen nuestra evolución, bienestar y disfrute.Explico cuáles son las tres razones esenciales para practicar yoga, cómo regular la frecuencia entendiendo deseos y temperamentos personales, qué papel juega el profesor y cómo de importante es nuestra actitud.Espero os inspire y nos ayude a seguir creciendo.NamasteComentarios, sugerencias y preguntas a [email protected] @samyamayogaibiza @samyamayogaibiza_clases onlineYoutube Samyama Yoga Ibiza