Porque é que a minha auto-estima foi por água abaixo no ano passado?

É verdade, a minha auto-estima foi por água abaixo no ano passado porque… fui rejeitada a nível amoroso! Venham daí saber mais sobre isto e sobre as diferentes nuances da falta de auto-estima. Associamos falta de auto-estima a falta de amor próprio, a sentimentos de culpa e vergonha, mas há muito mais do que aparentemente vemos. Obrigada por ouvirem e por acompanharem.  Ficarei muito feliz se me derem a vossa opinião e feedback em cada episódio. Façamos disto um espaço seguro onde podemos tirar dúvidas, debater temas e falar abertamente sobre questões desconfortáveis, mas que nos fazem crescer enquanto seres. Instagram: https://www.instagram.com/avanessamarcos/  Website: https://www.vanessawellnesscoach.com