¿Porque entrenar la cadencia en ciclismo? Ciclismo Reybaud

Vieron cuando hacen un ejercicio nuevo y tiemblan las piernas? Le tiemblan los músculos como si tuviesen vida propia. ¿Que, tienen vida propia? Bien, eso es falta de coordinación intramuscular. Las unidades motoras que componen ese músculo no se están poniendo de acuerdo. No están tirando para el mismo lado para hacer la acción que tienen que hacer, el gesto deportivo que tienen que hacer.