Πώς να βάλεις το παιδί για ύπνο στο δωμάτιό του και να μείνει εκεί για πάντα | Άκου Μάνα #9

Σε αυτό το Άκου Μάνα επιχειρούμε να βγάλουμε όχι τον ελέφαντα αλλά το παιδί από το δωμάτιο της μαμάς και του μπαμπά. Ίσως ο ελέφαντας να έβγαινε πιο εύκολα. Για το πώς θα σηκωθεί το παιδί από το κρεβάτι σας για να πάει επιτέλους στο δικό του, μιλάμε με τη νευροβιολόγο και σύμβουλο ύπνου, Ζέτα Γάκη. Δεν είναι μόνο η πάνα, η πιπίλα, ο αποθηλασμός τα στάδια τύπου break the habit που λίγο- πολύ περνάει κάθε παιδί στο μεγάλωμά του. Υπάρχει κι ένα ακόμα, οριακά αναπόφευκτο και αρκετά ζόρικο γιατί ακόμα κι αν νομίζεις ότι το προσπέρασες εύκολα βάζοντας το παιδί στην κούνια και στο δωμάτιό του από μωρό, αυτό μπορεί να επιστρέψει μια νύχτα, ξαφνικά και να μην θέλει να ξεκολλήσει από το στρώμα σου.