Πώς θα αντιστέκεσαι στους πειρασμούς και θα κρατάς τον έλ...

What this episode covers

Αν έχεις νιώσει ότι η θέληση και ο αυτοέλεγχος που επέδειξες από το πρωί «σε εγκαταλείπουν» στο τέλος μιας κουραστικής μέρας, δεν συμβαίνει μόνο σ’ εσένα. Για δεκαετίες η ψυχολογία εξηγούσε αυτό το φαινόμενο ως εξάντληση της αυτοπειθαρχίας. Μια άλλη θεωρία, ωστόσο, υποστηρίζει ότι ο εγκέφαλος δεν ξεμένει από δύναμη θέλησης, απλώς αλλάζει τρόπο λειτουργίας.

Share this episode

Similar Episodes

Συνεχίζεται το φονικό κύμα καύσωνα στην Ευρώπη - πάνω από 1300 νεκροί, σύμφνωα με τον ΠΟΥ

Jul 1, 2026 ·6m

Επαναπρογραμματίζονται οι επαφές Ολγκίν στις Βρυξέλλες εν αναμονή εξελίξεων στο Κυπριακό

Jul 1, 2026 ·16m

Δεν έχει ελληνική καταγωγή, από τα 75 της μαθαίνει Ελληνικά και λέει ότι αξίζει τον κόπο: Δρ Κάθυ Έλντερ

Jul 1, 2026 ·12m

Δελτίο Ειδήσεων Τετάρτη 01 Ιουλίου 2026

Jul 1, 2026 ·13m

«Μαγεία» για Μεξικό έκλεισε θέση στους «16» - Προκρίσεις και για Νορβηγία και Γαλλία

Jul 1, 2026 ·3m

Ελλάδα 2004: Από τις στάχτες της αποτυχίας στην κορυφή της Ευρώπης

Jul 1, 2026 ·9m

Similar Podcasts

Kum₿ia Art of ₿ow’ Radio Art of ₿ow' Radio with the ₿est kum₿ia! Trivela Boys Podcast Trivela Boys «Παράθυρο» στα κορυφαία ευρωπαϊκά πρωταθληματα, από δυο φίλους που συνδυάζουν την συζήτηση της παρέας με σύγχρονες προσεγγίσεις για το ποδόσφαιρο. GiatiOxi Despina Kanakoglou Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou SBS Greek - SBS Ελληνικά Independent news and stories from SBS Audio, connecting you to life in Australia and Greek-speaking Australians. - Ακούστε συνεντεύξεις, επίκαιρα θέματα και ιστορίες από την παροικία από το Ελληνικό Πρόγραμμα της Ραδιοφωνίας SBS, συμπεριλαμβανομένων των ειδήσεων από την Αυστραλία και όλο τον κόσμο.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ηχητικά άρθρα από το OW.gr?

This episode is 8 minutes long.

When was this Ηχητικά άρθρα από το OW.gr episode published?

This episode was published on April 11, 2026.

What is this episode about?

Αν έχεις νιώσει ότι η θέληση και ο αυτοέλεγχος που επέδειξες από το πρωί «σε εγκαταλείπουν» στο τέλος μιας κουραστικής μέρας, δεν συμβαίνει μόνο σ’ εσένα. Για δεκαετίες η ψυχολογία εξηγούσε αυτό το φαινόμενο ως εξάντληση της αυτοπειθαρχίας. Μια άλλη...

Can I download this Ηχητικά άρθρα από το OW.gr episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.