EPISODE · Apr 11, 2026 · 8 MIN
Πώς θα αντιστέκεσαι στους πειρασμούς και θα κρατάς τον έλεγχο
from Ηχητικά άρθρα από το OW.gr · host 24MEDIA
Αν έχεις νιώσει ότι η θέληση και ο αυτοέλεγχος που επέδειξες από το πρωί «σε εγκαταλείπουν» στο τέλος μιας κουραστικής μέρας, δεν συμβαίνει μόνο σ’ εσένα. Για δεκαετίες η ψυχολογία εξηγούσε αυτό το φαινόμενο ως εξάντληση της αυτοπειθαρχίας. Μια άλλη θεωρία, ωστόσο, υποστηρίζει ότι ο εγκέφαλος δεν ξεμένει από δύναμη θέλησης, απλώς αλλάζει τρόπο λειτουργίας. Συντάκτης: Μάριος Οικονόμου Κατηγορία: Ψυχολογία
Embed this episode
NOW PLAYING
Πώς θα αντιστέκεσαι στους πειρασμούς και θα κρατάς τον έλεγχο
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Aug 21, 2026 ·4m
Aug 20, 2026 ·3m